Buah yang mempunyai rasa asam berlebih seperti jeruk, lemon, kiwi dan beragam jenis buah lainnya tidak boleh dikomsumsi selama mengalami diare. Sifat asam yang terdapat pada buah ber-citrus ini dapat menyebabkan stress pada saluran pencernaan. 2. Sayuran Kubis. Sayuran kubis merupakan makanan yang dapat menimbulkan gas pada saluran pencernaan.
