Le broyage rend quant à lui les oméga 3 plus biodisponibles, jusqu’à 90%, soit deux fois plus qu’avec une graine crue broyée. 2 oeufs au plat, une saucisse type Strasbourg (du charcutier), une mini galette de pommes de terre, et un smoothie pour les fruits. j’ai intégré les conseils qui me semblent physiologiquement adaptésget price
